دوره آموزشی طراحی تمرینات ساده هوازی با هدف چربی سوزی در منزل (بصورت 4 جلسه در هفته) شما با انجام این حرکتها چه در منزل چه در فضای باز به صورت متداوم می توانید به راحتی وزنتون رو کم کنید و به وزن ایده آل خودتون برسید.

یکی از اهداف کیهان‌شناسی توصیف عالم است و موفق‌ترین نظریه در این زمینه نظریه مهبانگ است. در این نظریه فرض می‌شود، جهان به یکباره در انفجاری بزرگ بوجود آمده‌است. عالم اولیه تنها شامل سیالی چگال و داغ متشکل از نور و ماده یونیزه شده بود. تابش (فوتون) در ماده به دام افتاده بود ولی با انبساط عالم و سرد شدن آن، الکترون‌ها و پروتون‌ها تشکیل اتم‌های خنثی دادند و ماده توانایی به دام انداختن تابش را از دست داد. (این مجموعه فیلم به زبان اصلی می باشد.)

روش های ایجاد تغییر در افراد

ارتباط موثر مریخی و ونوسی - جان گری ایجاد شور و اشتیاق در روابط همسران دکتر جان گری نویسنده 27 کتاب در زمینه روابط همسران از جمله کتاب پرفروش "مردان مریخی؛ زنان ونوسی"  در مورد ارتباط موثر همسران  و احساس  و خوشحالی و  سرزنده بودن در روابط صحبت می‌کند. همیشه مشکلات خیلی ساده زوج ها را به نقطه طلاق نزدیک می‌کند. زمانی که عاشق می‌شویم طرفین به یکدیگر احساس خوبی دارند ولی بعد از مدتی احساس طرد شدن می کنیم. قلبتان را تصور کنید که پر از عشق است و عاشق طرف مقابل‌تان هستید و  قلبتان برای او  می تپد و قلب‌تان را به رویش باز می کنید و بعد یک مدتی انتظاراتی که دارید برآورده نمی‌شود وچیزی که می خواستید اتفاق نمی‌افتد، بحث می کنید، دعوا می کنید، انتظار دارید مشکل حل شود، ولی اینطور نمی‌شود و بعد یک آجر جلوی قلبتان می گذارید. بعد دوباره همان اتفاق می‌افتد و یک آجر دیگه هم می گذارید. ولی قلبتان هنوز پیش اوست و هنوز دوستش دارید. همه ی ما عاشق همسرمون هستیم. اگر دوستش دارید پس چرا طلاق می گیرید؟ چون شور و اشتیاق از دست رفته است. زن ها یک مکانیزم بازخوردی دارند که می گوید من خوشبخت نیستم مگر اینکه از دیگران مراقبت کنم. زنان به امنیت نیاز دارند، به عشق نیاز دارند، به محافظت نیاز دارند. زن ها همچنین حافظه خوبی دارند و خوبی ها را به یاد می آورند، ولی وقتی بدی ها یادشان می‌افتد، دیگر نمی‌توانند خوبی ها را به خاطر بیاورند. مردها باید منابع مختلفی از موفقیت را داشته باشند و زنان باید منابع مختلفی از روابط را داشته باشند. هروقت که احساس عصبانیت، ناامیدی، آزردگی و غمگین بودن کردید، آن لحظه روح شما به شما یادآوری می کند که باید این شرایط را درست کنید. باید یاد بگیرید عشق چه مفهومی برای زنان و چه مفهومی برای مردان دارد. گوینده: بهروز سمامی

جلسه جدید، درس ریاضی پایه هشتم اضافه شده

جلسه جدید، درس ریاضی پایه نهم اضافه شده

جلسه جدید، درس ریاضی پایه یازدهم اضافه شده

جلسه جدید، درس علوم پایه سوم اضافه شده آموزش دروس کتاب علوم سوم دبستان و کتاب کار به استناد از کتاب دانشمند کوچک وابسته به کانون فرهنگی آموزش قلم چی شامل: 625 سوال شناسنامه دار 125 سوال در قالب 13 آزمون در انتهای هر درس  65 سوال در قالب 13 آزمون یک گام فراتر از کتاب ذر انتهای هر درس تیپ مختلف سوال شامل انواع پاسخ کوتاه، صحیح و غلط، تکمیل جای خالی، الگویابی تستی و تشریحی در هر درس